今日は人間ドックで会社を休みました。

朝7時に自転車で保健センターへ向かいます。

水を飲んでは行けないので、あんまり頑張らずに

行こうと思いましたが、何故か南からの向かい風。

そして、南風なのにとても冷たい。なんの、風が

巻いていて、北西風でした。そういえば、新潟方面の

積雪がえらいことになっていると、ニュースで言って

ましたね。

土曜日の中休みを経て、昨日、日曜日に猫魔スキー場へ

行ってきました。朝から結構な降り方。6時半に駐車場着。

今回のスキー場のアクセス路は除雪が終わっていまして、

もちろん、安全のためにトラクションコントロールは切って

おきましたが、特にホイールスピン多発もなく、上がり切り

ました。

8時半のリフト開始で乗り場へ行くと、結構な待ちが出来てます。

ファットスキーも数名。昨日オープンした丸山第二の新雪狙いが

多数いる模様。そして、いつもなら当然のようにいるはずのK谷さん

は姿見ず。珍しいこともありますね。

そして、丸山第二の1本目。まあ、深さはさほどでもなく、そして

軽めの新雪なので、タイミングが掴みにくい。新雪は30センチくらい。

さらに前日のコブの後とおぼしき、新雪に隠れた凸がかなりえぐい。

突きあげられるとあばらと腰にきます。皆さん、1本目で戦意喪失気味で、

ゆっくり下るか、早々に離脱する人がほとんどでした。自分は3本ほど、

滑ってから、最奥へ行きたかったのと、ちょうどトイレ休憩で

一旦、下山。そして、かなりの列の乗り継ぎから、最奥の猫魔第一に

乗車。結果、ここが一番、感触が良く、この日は荒れた新雪を

メインに滑ることになりました。軽くても踏み応えがあり、ポジションの

修正を思い出しつつ、雪の良さを感じました。こういう、降りしきる

中での新雪滑走は、またこの場に来れて良かったなと毎回思います。

ポジションの良いところを感じた時は、脛圧を感じながら、ブーツを後ろ

に引くように吸収した時がいい滑走性が出てました。

昼休憩で車に戻ると、これは見たことないくらいの積もり方です。

ドアを開けるのも難儀するくらいの降り方。こんな状況は初めてに近いかも。

ゲレンデもかなり積もりましたね。いくら滑っても新雪の感触が消えませんでした。

そして、この日の帰路は高速を選択。会津若松方面は大雪で通行止めでしたが、

郡山方面は大丈夫。そして、矢吹経由で帰ろうかと思いましたが、小野町まで

降雪の表示があったため、オール高速で帰宅でした。さすがに高速は早くて、

猪苗代ICから自宅まで1時間半。まあ、滑るのに便利な地域ですね。

人間ドックの結果はかなり深刻。体重も70キロ目前、腹囲も80cmをオーバー。

これは今まで、サボってきた結果です。しかし、通勤はきついし、朝練も

やっていて、結構、運動しているつもりでしたが、結果はかなり重症。

さらに、たんぱく質を全然、採ってないのでは？かなり栄養失調状態と

言われ、振り返っても思い当たるふしがない。医者によると、炭水化物

ばかり食ってるとのことですが、多分にこれは、金曜日と日曜日の

スキーがいけなかったか。大分、相当、筋繊維を破壊したので、そこに

たんぱく質をもっていかれたか。とにかく、今も体のあちこちが筋肉痛状態。

こんなに酷使しているのに太っていくのはなんかおかしい。かくなる上は最終

手段として、禁酒に走ろうかと思います。しかし、2日後は送別会で飲酒がある

のでまあ、仕方ないとして、どこまでいけるか、がんばりますか。おっと、正月

もあるじゃないですか。結構、飲まなくてはいけない状況が多いですね。

まあ、できるところからほどほどにやっていきましょう。来年のドックは

ウエスト70センチ台を目指します。

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滑走後の人間ドックで。