お幸せ様です虹

 

もうすぐ夏の土用期間に入ります。

うなぎ食べよう!ヘビ←これは、へび。

 

7/19(金)〜8/6(火)まで。

季節の変わり目。

暑いので、せかせか焦らずマイペースで過ごすように心がける。

 

少し意識するだけで、突っ走りすぎて

突然の体調変化でグッタリなど、

減らすことができるので試してみてください。

そして7/24日(水) 8/5日(月)は、の日。

 

丑の日には、うのつくもの黒いものを食べて
元気を取り入れてみましょう音譜

 

うなぎ、うどん、梅干し、うり、牛肉

 

ひじき、黒豆、昆布、しじみなど。

 

 

土用期間は、土の気がもっとも働く時期なので、

 

モグラ土を掘り起こす
モグラ家を建てる

モグラ引越し
モグラ新しいこと(開業、結婚など)

モグラ修理、修復
 

などは、昔からしない方がいいと言われているので、

あまり豪快に庭の土を掘り起こすなどは、

控えた方がいいかもしれません。
 

そして、土用期間は、脾臓の働きを良くしましょう。

脾臓は、エネルギーを作り出す大切な臓器。

 

クローバー甘いもの、冷たいもの、脂っこいものを食べ過ぎない

クローバー心配性になりすぎない

クローバー適度な運動

 

土用期間中は、

体調管理にも、気をつけて夏を乗り切りましょう走る人

 

 


いつも心は穏やかに虹

それでは、みなさんごきげんよう  いわ☆まり

 

 

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