11 伸とは？)

ストレッチ(伸長)

伸は人＋申で横から見た人と雷が走る象形。人が雷のように｢伸びる｣を表す意に。

1年程前に縫工筋を痛め、以前からの腰痛や膝、姿勢の悪さも重なり歩くのも辛い状態。7月初めから整骨院にほぼ毎日通い、姿勢矯正でやっとマシな状態に。縫工筋の痛みも軽減、ストレッチの大事さを実感