ダイエット話

3か月ぶりくらいに、とある人にあったら、

激やせしてた。。

理由聞いてみたら、

・毎日のカロリー計算

・夜の炭水化物なし

・間食なし

っていう、いかにもってものだったんだけど、、

それって、俺には一番向かない方法だな。。(-。－；)