神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
現在開催中の
勇気づけ親子心理学講座「SHINE」
受講生様より嬉しいメールを頂きました
仕事は「頑張るもの」「一生懸命やるもの」だという設定をずっとしてきたので、
仕事を「趣味」とか「楽しい」と設定していいんだということに、先日の講座で初めて知りました。
これまで、「仕事が忙しい＝頑張っている」と思っていて、
忙しかった日は疲れるけどそれが充実しているということだと思っていました。
「仕事が立て込んでいない＝自分は働いてない」と思っていて、
忙しそうにしている人に申し訳ない気がしていました。
講座で、「仕事＝楽しい」と設定できるんだと教えてもらって、
朝窓を開けて楽しいイメージをするようになってから、忙しかった日ものんびりだった日も、
「楽しく１日過ごせた」と自然に思える日が増えました。
「自分の設定は自分でできる」これってほんとにすごいことですね！！
自分の設定＝思い込み。
その設定、本当？？
何故そんな風に設定しているの？？
と、疑問にも思わずにここまで来ましたよね＾＾
私も長らく染みついた自分の設定（思い込み）
を徐々に書き換えています。
だって、
自分の首を絞めているのは自分だったんだもん
（わぉ、ビックリ！！衝撃の事実！！ 笑）
別に、
大変な思いをして頑張らなくとも大丈夫♪
好きな事をして、楽しいー♡って笑っていれば、
世界はいつでも優しいんです
自分の設定（思い込み）が自分の世界を作っています！！
どんな世界の住人になりたいですか？？
お茶会に来てお話してください
次回のお茶会は
１０月２５日（金）開催します！
詳細はまもなく！！
参考までに、前回の募集内容です（毎回変わりません＾＾）
詳細＆感想
あっ、
最後までお読みいただきありがとうございました
【募集中】
＞＞募集中の教室・お茶会・イベント・出張講座一覧（９／３０現在）
【ご提供中のメニュー】
・骨盤調整ヨガ
・勇気づけ育児講座
・お茶会
・イベント・コラボ企画
・出張・講座依頼
詳細はこちらをご覧ください
【Facebookやっています】
【インスタグラム始めました】
（クリックすると飛びます）
【相模原】お子様連れOK 骨盤調整ヨガ・勇気づけ育児講座 主催 岩橋亜希子