一ヶ月経った頃から少しずつ起きている時間が増え、今では一日に2回くらい長く目を覚ましています。
なので、少しずつベビーヨガを始めています。
ベビーヨガは赤ちゃんにヨガの効果を与えるのですが、同時にママの育児への自信がつくんです！
毎日触れる事で言葉の無い赤ちゃんと会話している感じです(^_-)☆
もうすぐ二ヶ月の息子は、首の力をつけるべく、毎日首の運動をしています。
そうすると、首周りの筋肉が緊張してきます。
筋肉が緊張したままだと、赤ちゃんは不調を訴えて、クズるようになります。
逆に、緊張している筋肉をほぐすと、明らかに気持ち良さそうなんです！
それがわかると、すごく嬉しい気持ちになります☆-( ^-ﾟ)v
これから、ベビーヨガを楽しみます(o^^o)