久しぶりのブログです（＾＾）
忙しかった・・・。
というのは勿論あるのですが、
「やっぱり妊婦（女性）の体はすごいなぁ」と思うことがあったので、そこから始めます！
実は？！
満月（月のリズム）に合わせてPCが見れなくなりました
携帯もほぼNGに。
何だか見ると吐き気がしてきて、体調が崩れてしまうんです。
ここ、１週間くらいまともに見ていなかったと思います。
なんとなく、そうなのかなぁ・・・。
月のリズムなのかなぁ・・・。
と、毎月思う所はありましたが、確信できる記事がこちらに。
- 月経美人セルフケア～女性ホルモンをととのえて美しくなる～/ブルーロータスパブリッシング(インプレス)
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今読んでいる本です（＾＾）
女性は月のリズムに合わせて骨盤を開閉させているそうなんですが、「頭や目の使いすぎ」でその開閉の動きが悪くなるそうです。
妊娠９ヶ月に入り、月のリズムに合わせて出産の準備をしている骨盤にとっては、満月に近づくに連れて
「やめて～、もっとゆっくり休んで～！！」という状態になったのでしょう。
そこで、吐き気をもよおすように体が作られているって、なんだか凄い
今は吐き気が治まり、PCに向かっています。
これって、妊婦じゃなくても、月経前は同じですよね。
これほど顕著に体に現れなくても、同じ現象が体には現れているんだぁ・・・。
と、産後の体調管理にも気をつけようと思いました。
体のサインに身を任せます
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子