産後ママのヨガ・エクササイズ教室 岩橋です。
最近、
娘にすごく寂しい思いをさせていた事に気付きました。
自分の考えを押し付けて、
相手には我慢させていました。
アドラー心理学 勇気づけ講座 ELM
では、
これを
プレッシャー行動と呼んでいます。
親子関係は
（全ての関係においてもそうですが・・・）
自分も、子供もOK。
納得の出来るものが良いですね。
週末はその反省も兼ねて
自分の意見は少し抑えて
娘に寄り添いました。
出来るだけ娘の望むように。
家庭が娘にとって安心の出来る場所になるように。
娘がホッと一息つき
伸び伸びと過ごす事ができるように。
最後は
ベビーヨガマッサージで
気の流れを整え、
愛情を手のひらから送りました。
とろ～ん、と
眠そうにしていました。
「気持ち良い」
「またやろうね」
と約束し、旦那さんと就寝です。
自分自身
「寂しい思いをさせていた」
と気付いた時には落ち込みました。
が、
育児はいつでもやり直しがききます。
また、戻ってやり直します（＾＾）
これから、
未来を信じて！！
【お知らせ】
もう少しで、皆様に
勇気づけ講座の
素敵なお知らせが出来そうです。
勇気づけ講座、気になるなぁ・・・。
という方、
４月２０日（土）は空けて待っていてくださいね（＾＾）
【募集】
＊２月２６日 ママヨガ・親子ヨガ
まだまだ、ご参加お待ちしています。
３月開催
ママヨガ・親子ヨガ
１回目
日にち： ３月５日（火）
場所： 大沼公民館 和室
時間： １０時～11時
申し込み締め切り・・・３月１日（金）まで
２回目
日にち： ３月１１日（月）
場所： 大沼公民館 和室
時間： １０時～11時
申し込み締め切り・・・３月７日（木）まで
ママヨガ・ベビーヨガ
日にち： ３月１３日（水）
場所： 大沼公民館 茶室
時間： １０時～11時
定員： ３名
２教室の
皆様にお会いできる事を、心よりお待ちしています。
岩橋 亜希子