目覚めに
みんなの体操🤸‍♀️からのラジオ体操

いやいや、体がカチコチガーン
また、やってみよう


昨日はホワイトデー


我が家のパパさんは

もちのろん!!覚えているわけもなく


いーんです、いーんです


自分で買うからキメてる



旭川の豊岡にある

ロールケーキ専門店





店内、色々なロールケーキが

カットされたものと一本ままのものも色とりどり


今回は

ショコラとモンブラン


ほろ苦いけど程よい甘さとマッチラブ




モンブランは

とにかく生地が、スポンジが美味しい❤️


あっという間にペロっと照れ

オーソドックスなフルーツのロールケーキを

買わなかったことを悔やむ泣き笑い



ケーキのお供



糖質ゼロ選択指差し指差し


いやいや、ケーキ二個食べてますからぁ〜泣き笑い



ちなみに昼は


550円ランチ



回転寿司ちょいすさんの丸得ランチ

アサリのお吸い物付


握り、某回転寿司よりも大きいです♪



クーポンで黄色皿、一皿無料(198円)


山わさびサーモン巻

カットして!と頼まないと

一本まんまくるのね〜💦

写真はカットされたのが載ってたけど…



今度は違うランチも食べてみたいなぁ!



結果、糖質祭りの1日でしたキメてる



さぁ出勤準備

今日は春を感じられる日になりそうかなぁ照れ