道民のみなさん
地震の被害は大丈夫ですか？
まよぽんの道北は全く揺れず
でも、近隣の町は揺れてたようです。
余震や雪崩…ご注意下さい。
今週の夫婦弁当
月曜日
照り焼きチキン
ポテトサラダ
ウィンナー
きんぴら大根
火曜日
カニカマ入り卵焼き
ザンギ
きんぴら大根
ジャーマンポテト
水曜日
カニクリームコロッケ
赤ウィンナー
チキンタツタ揚げ
ジャーマンポテト
木曜日
エビフライ
プルコギビーフ(コストコ)
きんぴら大根
ミニトマト🍅
金曜日
ゆで卵
山菜の煮物(ワラビ、ふき、鯖の水煮)
千切りキャベツ
とんかつ
今週も頑張ったお弁当作り…って
手の込んだ物、無いですが
最近、ちょっと
体の調子、よくないです
暖かくなったら、良くなるかな
年を重ねると
色々、メンテが必要です…
若返りまではいらないけど
心も体も
軽くなりたいわぁ〜
お祓いでも
行こうかなぁ〜