大好きな日本ハムも、やっと連敗脱出

大谷くん、中田ちゃん、さすがっす



では、今日の夫婦弁当


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今日は豚丼弁当じゃー


パパさん朝ソフトの試合があって早かったからね

スタミナつけてくださいな

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彩りおかず

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スパゲッティサラダ
サヤエンドウのソテー(家庭菜園収穫)
キュウリの酢の物とトマト


来週、会社の健康診断がある


パパさんここ数年、脂肪肝が要注意

カロリーは少々、気にしてるものの
アルコールも気にしないと


本屋さんで見つけたの


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肝臓の解毒機能を促進する効果もあるとか

さて、実行あるのみ

作ってみまーす。


ダイエットももくろんでる