2018/5/12(土) 85.2kg 122mg/dl朝食前

【朝食】

冷やし中華

【昼食】

冷やし担々麺

【夕食】

和食割烹で打ち上げ

ビールジョッキ１杯

ハイボール 小ジョッキ１杯