こんにちは。
やや雲の多い本日、皆様いかがお過ごしでしょうか？
室内はうっすら寒いですが、日向はまだまだ暖かいですね。
本日もキタ時よりも美しくをモットーに多肉植物の世話もしながら絶賛営業中のhair imageでございます。
外の方が暖かいのかもしれないという本日、うちの多肉植物は昼間はお外で日光浴中です。
ぽかぽか～。
よかきもちばい・・・・。
植物はお日様が大好きですなぁ～。
お日様にによく当てることですくすくと成長ちゅうです。
さて、人間の体は残念な事にお日様に当たってもすくすく成長しません。
それどころか紫外線でお肌も髪の毛も傷んじゃうんですよね。
美と健康を守るためには沢山の紫外線にあたっちゃーだめなんですよね。
若さを保つためにも紫外線は有害ですよ。
シミができたり、顔がたるんだり、皮膚がんという深刻なダメージもあります。
健康でなければ美容まで気もまわりませんからね。
美は健康ありきです。
年齢がすすむにつれて、健康を維持するのがとっても大変になってきます。
みなさん、よくおっしゃられるのが
「歳取ったら、お金がかかるようになるわ―。」です。
化粧品とかにもお金がかかるし、白髪染めにもお金がかかるという意味なのだそうですが。
確かに。。。。。
それでも、老化は止められません。
35歳をすぎたあたりから、綺麗に保つことがどれほど大変な事か、よくわかってきます。
しかし、健康だとまだまだやりようはあります。
健康じゃないと、やる気も起きない。
そして、綺麗にしたくても顔がしわしわすぎて、塗ってもしわがわかったり、髪の毛が少なくなりすぎて、ボリュームがなくなり若若さが出ないといった感じになります。
ってことは、健康じゃないとできない事が沢山あるという事です。
早くから、健康を意識して、毎日過ごしていけるようになればいいですね。
staff④も加齢に負けじと日々イロイロなものに挑戦中です。
先日も朝から早起きして玉藻公園に朝ヨガに行ってきましたよ。
こんなイメージでしたがﾜﾀｸｼ、雨女なのかあいにくのしっとりとしたお天気で、
被雲閣内の「蘇鉄の間」での開催となりましたが、雨上がりの素敵な気をいただけだと思う前向きっぷり。
自転車で行って、自転車で帰ってきましたのでそれだけでもお疲れでした～。
日々の小さな小さなでき事なんですが、すんごく気分転換になりましたよ。
少しでも、加齢に抗って、頑張っていきたいですね。
それではまた～。