こんばんは！
ハウジングギャラリーのきよもとくんです（θ皿θ）
最近きよもとくんは個人的に
大発見をしたのです！
そう、きよもとくんのストレス解消法が
追加されたのです♪
今までのきよもとくんのストレス解消法は
・頭が回んなくなるくらい暴食する（血糖値を高めまくる）
・何もしない(笑)
・めっちゃ寝る
の3つでした(/・ω・)/
そこに新項目！
そう
「思っていることを文章にする！」です♪
ちなみにSNSなんかに投稿するのは違うと思うので、そこはだめですよ(笑)
これがなんとも効果的だったことか！
冷静に考えて物理的な話にもなるのですが、人間って体に入ったものは最終排出しますよね？
それは無形のものも一緒なんだな！と思っちゃいました♪
これしてのメリットは
・我慢する必要がなく、すっきりできる！
・文章にすることで、考えがまとまる！
・自分の解決策ができる！
なんと！
ストレス解消の効果は抜群だ！
個人的にストレスを抱えたくないきよもとくんはすっきり♪
ストレスって健康に悪いんでね( 一一)
よし、人生エンジョイです！
ではまた（θ皿θ）