こんばんは(๑′ᴗ‵๑)
エラの部分揉みほぐしたり、頬っぺためっちゃ動かしたり、目の運動もして、耳の後ろから首筋のリンパも押したり…
顔がポッポッて熱くなるよ\(^o^)/
そしたら顔が柔らかくなってきた…気分…♡笑
身体のストレッチも大切だけど、顔のストレッチも大切みたいだよお(◍•ᴗ•◍)
最近毎日始めたばかりだからそんな直ぐ効果は出ないと思うけど長い期間をかけてゆっくり毎日やっていくーっ\(^o^)/
「毎日鏡に向かって笑顔を作って自分で笑うと可愛くなる」
って言われたことあって、可愛くなりたかったえりは信じて毎朝やってたなあ(*ꆤ.̫ꆤ*)笑
鏡よ鏡よ鏡さん、的なね(๑′ᴗ‵๑)
あ、ちょっと違うけど…そんな感じ( •̀ .̫ •́ )✧笑
今もたまに鏡に向かって笑顔作るよ(◍•ᴗ•◍)
ん?変な人?…
とか言わせないよ\(^o^)/笑
もちろん誰も見てないところでね(⋈・◡・)✰
鏡効果はえりを見て御察しの通りでございますが…謎でございますが…
…なにか♡♡♡?笑
そうそう美容関係の友達に表情筋は鍛えられてて表情豊かで良いのに、顔のリンパ詰まってそうで勿体無いって言われたのがきっかけで顔の体操始めたの☼꒰๑ϋ๑꒱♬
顔って大事だよね♡
身も心もいつも綺麗な女性になりたいな( •̀ .̫ •́ )✧
またねーーーっ٩꒰๑• ̫•๑꒱۶
love...えりん⍢⃝ ⍤⃝ ⍥⃝ ⍨⃝ ⍩⃝⃜
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