夏の暑さを理由に数ヶ月サボってました
でも、もうスポーツの秋・・・
のはず
最近、ジムに行き始めたブロガーさんにも
「今月から頑張って行くわぁ～
」と宣言した以上、そろそろ行かないと
今朝久しぶりに「ヨガ」のクラスへ行って参りました
固まった身体がストレッチで伸びて行く感じが・・・あ～気持ち良い
一時間のヨガの後は、マシンウォーキング
心地よい汗を流したら
気分爽快やんっ
結局行くまでが、腰が重いけど、行ってしまえば気持ち良いし～
よしっ、明日も頑張って汗ながしてスポーツの秋にしますわよぉ～
またまた追伸今夜の女子会の帰り道
堀川北大路で四つ葉タクシーに遭遇
もう、大フィーバー中
親愛なるホルモンヌさん達、来週の金曜日にお会いするとき、きっと四つ葉見れますわよ～っ
ウフフ
。