孤独 男飯 !パスタシリーズ！米が無い為!豚バラ肉と納豆使う！肉納豆スパゲテー作ってみた！

今日の天気　雨です　朝から・・・・・・暗いです

本日は日曜日　毎週日曜日はFM横浜　湘南バイザシーと聞きながら

山本珈琲をフレンチプレスで入れました　ああああエスプレッソ苦い

お湯足した　あれーーーーお湯飲んでる　まあこれもトライ実験だ

だいぶ落ち着いた　飲めるのでは　いいかも　私には

昨日はDIYにて鏡の周りニス塗った　本日取り付けする予定　うまくつくのか？疑問

これが終わったらトイレの壁紙貼りだ！

さて本日もスパゲテーだ、米無いから

いつものようにパスタチンで５００Ｗ11分にて電子レンジ茹でていきます

茹で上がる2分前にフライパンにオリーブ油ガーリックバターを入れ豚のバラ肉も入れます

少しの塩コショウを入れてこれで味はガーリックバターが調えてくれます

チンなりました　湯切りは完全では無く　ゆで汁残すように

フライパンにドボンです

良くかき混ぜます　　いい感じです

後はお皿に乗せます　このときお玉使います

頂上に挽き割り納豆乗せてきざみ海苔ふりかけ　完成です

食べます

うううううめーーーーーーーーーーーですね！

これも簡単で腹にたまります

いいですよ

残り物で作るスパゲテーはいいですね

お試しあれ

孤独 男飯 !パスタシリーズ！米が無い為!烏賊枝豆と使う！烏賊枝豆スパゲテー作ってみた！

今日の天気　今のところ曇り　今にも雨が降りそう

昨日DIYにてガラスペンキ塗って居ましたが蝶番にも塗ったので

これを直さねば、直るのか　ペンキで固まっている

そうそうダイソーも行った時　あれーーーダブルウォール　透明がある

下記ウエーブはイエローですが　透明があった　一息して買った

たぶんここの店の在庫でしょうね　それであれば買わなければ　割れるのを考えて2個

前回割れたので、一安心　これで夏のアイスコーヒーはOKです

このグラスは水滴が無いためいいのです

ダブルウォールグラス（丸型、グレー）

、

さて。本日も、米が無いため　スパゲテーです

具材は昨夜の烏賊と枝豆がある

これを使いますか

いつものパスタチンにてスパゲテーを茹でます

５００Ｗにて設定

時間は11分　ああああ間違えた　まあいいや　アルデンテかな

使う具材はこれだけ　

フライパンで烏賊炒めます

枝豆中身を入れます　まあグリー大豆です

塩コショウ　醤油です　少し胡麻油足します

スパゲテー　レンジチンなりました

湯切り軽くして　ドボンです

かき混ぜます　なんかボンゴレみたい

お皿に盛りつけます

きざみ海苔乗せて　完成です

食べます

うめーーーーーーーーーーーですね！

和風スパゲテーですね

これはいいです

残り物で出来るのはいいです

おなかいっぱいです

お試しあれ

孤独 男飯 !パスタシリーズ！米が無い為!久しぶっりに！ナポリタンスパゲテー作ってみた！

今日の天気　どんより雲　暗い　雨が降りそうな天気です

昨日は、DIYにて鏡の裏ぺんき塗っていました

まだまだ完成出来ません

さて本日は何十年ぶりにナポリタンスパゲテーを作りますよ

世間では米の問題で・・・・・スーパーに米が無いのだから

訳のわからない状況ですね　米は日本の主食でしょ！

私のような米から離れて行く人増えますよ

何年前に米ソードのように

では作って行きますよ

材料はこれだけです

ウインナー切りました　パスタはチンして完全湯切りして

サラダ油を振りかけまぜてます

ナポリタンスパゲテーは日本で作った為　オリーブ油よりサラダ油ですね

ウインナー炒めます　マイアルミフライパンで無く

通常の鉄フライパンです　これがいいのです

次は野菜も炒めます　通常はここで調味料ですが

焼きそばと同じ麺を入れてから　そのためサラダ油をまぶしたスパゲテー麺です

麺が入ります　塩コショウ入れて　香り付けにバターを入れて

良くフライパン振ります　いい感じになりましたら　ケチャップ入れて

少量の醤油をたらす

後は皿に盛りつけ　お玉は使いません

がさつがいいのです

乾燥パセリを振りかけて完成です

食べますよ　喫茶店のサンプルナポリタンスパゲテーになりませんでした

食べます

うううううめーーーーーーーーーーーですね！

これはシンプルかつ野菜たっぷり

いい感じに出来ました

自分でも懐かしさが

これはいいですよ

イタリアパスタ

ボロネーゼやアラビアータとは違いますよ

是非ナポリタンスパゲテー作りましょう

米が無いときは

お試しあれ

孤独 男飯 !パスタシリーズ！米が無い為!納豆とたらこソースで！納豆たらこスパゲテー作ってみた！

今日の天気　曇り　空が白い　湿気が強い　べたべたするよ

昨日は歯医者で治療していただいた。虫歯治療にて

帰りにホームセンターで白のペンキを買いました

本日はDIYにてこの白のペンキで塗る予定です

さて、本日は引き出しにあったたらこスパゲテーの素使います

まぜるだけのスパゲッティソース　生風味たらこ

納豆は挽き割りを使用　葱入れてかき混ぜます

その間にスパゲテーをレンジでチンにて　５００Ｗで11分です

袋から開けます　大袋は2人前です

トッピングはきざみ海苔です

レンジ　チンなりました

フライパンにオリーブ入れてたらこスパゲテー素入れてから

少しゆで汁残してスパゲテー湯切りした麺をフライパンにドボンです

後はまぜるだけ

お皿に乗せます

私はお玉を使いスパゲテーをくるくるお玉の中に入れて

お皿に　おおおおレストラン風盛りつけが出来ますよ

挽き割り納豆を乗せて附属のきざみ海苔ふりかけ

完成です

食べます

うううううめーーーーーーーーーーーですね！

これは簡単でうまい

材料費もかからない

これはいいですよ

お試しあれ

孤独 男飯 !パスタシリーズ！米が無い為!烏賊のゲソと墨で！烏賊スパゲテー作ってみた！

今日の天気　もやっていますが天気です　湿気多い

本日は歯医者　治療です　あああ口開けなければ

歯医者行く前に食べとこう

烏賊のゲソと墨使います　墨袋小さいな

ゲソは細かく切りました　墨は袋から出したのですが、少ない

これではイカスミスパゲテーは・・・烏賊スパゲテーかな

いつものようにダイソーのチンしてスパゲテーで

５００Ｗで11分です

マイフライパン　中火でオリーブ油とガーリックバターと鷹の爪細かくして入れました

そこに烏賊のげそ入れて炒めた上で、細火にして

チン出来上がりのスパゲテーを入れます　少しゆで汁も

調味料は塩コショウ　少し醤油です

後はかき混ぜるだけです

皿に入れます　

上にブロッコリスプラウトを乗せて完成です

食べます

うううううめーーーーーーーーーーーですね！

これはいいですよ

野菜とまぜてあっさりこってりです

いいいいいいい

お試しあれ

孤独 男飯 !パンシリーズ！米が無い為!焼きそばホットドック！作ってみた！

今日の天気　晴れていますが、雲は厚い　天気がいいと風が強い

昨日は、DIYにてトイレに制作中の鏡棚取り付けた

何とか取り付け　トイレットペーパ乗せてみた

これからは鏡裏板塗装して行きますが、ペイントが無くなったので買いに行きます

さて本日も米が無い為　ドックパンを使いホットドック作ります

ウインナーに切り込み付けて　フライパンで焼いて行きます

次は焼きそばを炒めます

附属の粉末ソースをかけてかき混ぜて終了

これで具材はそろいます

パンにレタス乗せてマヨかけて

その上に焼きそば乗せてマヨかけて

ウインナー乗せれば完成かな

ハンバーガー袋の入れて　いい感じです

ドリンクはジンジャエールです。いいマッチングです　ぐーーーーー！

食べます

いいマッチング

うめーーーーーーーーーーーですね！

腹にもたまり、ジンジャエールとの相性いいです

これはいいですよ

簡単でしょ

お試しあれ

孤独 男飯 !パンシリーズ！米が無い為!ドミノピザでピザ！買ってみた！

今日の天気　どんより雲が厚い　今にも雨が降りそう

今年は梅雨が早いのと長いようですよ　わーーーー湿気

昨日は、DIYにてレトロの鏡棚　電灯配線していました

予定では本日トイレに設置予定ですが　鏡は後で取り付けます

なぜなら、鏡塗装がまだですから　今週ホームセンターでペンキを購入予定

さて本日も米を食べない習慣をつけなければ

遠くのドミノピザ屋さんへもう近くに無いためです

何十年ぶりに食べようと

ここは駐車場も無いため近くの駐車場に止めて

注文します　なぜなら持ち帰りは半額なのです

注文したら15分お待ちくださいと

歩道にベンチあり　そこでぼーーーーーと待つ

出来上がりましたと　店員さんがベンチまで持ってきた　ありがたや！

いい日、ドミの日。｜ドミノ・ピザ

こんなパケージで　いい日ドミの日です

ハーフハーフです　2種類のピザ食べます

久しぶりのドミノピザです

悪くないです

うめーーーーーーーーーーーですね！

これはこれで、米が無いときはいいですね

米食べたいよ

お試しあれ

孤独 男飯 !パンシリーズ！米が無い為!ヤマザキ メロンスペシャル！買ってみた！

今日の天気　雲は厚いですが天気です　昨日雨それも風が強い　あれーーー雲が濃くなって

雨降りそうですね！今日も降るのでしょうか

昨日はDIYにてレトロ鏡　ペンキ塗る終えました　ニスも塗りました

今日は電気の部分配線する予定です　半田付けですね

さて本日も米が無いため　スーパーで買いました　ヤマザキ メロンスペシャルです

現在私は米食べないよ買ってます　米の状況は悪くなるばかり　高く物は出回らず

裕福の人は食べれると、入るルートがあるのでしょうね

欧米のようにパン食に切り替えるには・・・・・

まあ。米は、お供がいいですよ　日本の伝統です　味噌汁　納豆　海苔　焼き魚・煮魚　後忘れては居ませんか

ふりかけですよ　ご飯に必要ですね

では引き続き　ヤマザキ メロンスペシャルです　メロンカステラですね

やわらかくいい感じです

中にクリームがメロンのにおいが、

切って食べます

色合いもいいですね

食べます

うううううめーーーーーーーーーーーですね！

これはメロンですよ

うまいです

メロンパンよりうまい

リピートパンですよ

お試しあれ

孤独 男飯 !パンシリーズ！米が無い為!ヤマザキフレンチトースト！買ってみた！

今日の天気　朝から雨で、湿気大あり　気持ちも暗い

昨日はDIYにてレトロの鏡　ペンキで塗っていました

今日も塗ろうかと・・・・ただ気分が乗らない

さて本日もパンです　米が無いため　パン生活にねれなければ

スーパーで買ってきたヤマザキフレンチトースト

菓子パンであるんですね

これです

そのまま食べずに

フライパンで焼きました

ついでにメープルシロップかけて焼きました

粉砂糖とアイスクリームも

いい感じのフレンチトーストになりました

高級では完成です

食べます

フレンチトースト違います

玉子感が無いですね

普通の菓子パンですよ

まあ、これはこれでありですよ

私が焼いたので味が変わったのでしょうね

お試しあれ

孤独 男飯 !パンシリーズ！米が無い為マルシンハンバーグで!ハンバーガー作って見た！

今日の天気　　曇り　気圧がおかしい　湿気もあります

耳なりのような音が・・・・・！

昨日はDIYにてレトロ鏡棚にマスキングテープを本日茶色のペイントで塗装予定

さて、本日も米が無いため一昨日コストコで購入した

バンズを使いハンバーガーに

コストコ　ヤマザキのハンバーガー胡麻バンズ　下記ウエーブ

https://www.costco.co.jp/c/Yamazaki-Buns-10p/p/56620

ハンバーグはマルシンハンバーグ

株式会社マルシンフーズ

これを使います

マルシンハンバーグ　2枚にスライスします

フライパンにサラダ油引いて　目玉焼きと　ハンバーグを乗せて焼きます

一つのハンバーグに板チーズをのせます

バンズはオープントースターで軽く焼き

マーガリンを付けます

焼けたハンバーガー乗せます　一枚目のハンバーガーはチーズ無し

次に目玉焼きを乗せます

その上にチーズを乗せたハンバーグの順です

後はバンズ蓋をして

ハンバーガー袋に入れて完成です

いい感じです

食べます

うめーーーーーーーーーーーですね！

簡単で腹にたまります

米の値段と入荷まで

これでいいと思います

米が無い時はいろいろ考えられます

お試しあれ