復活。

夏バテ☀️😵💦で食欲がぁ…でしたので

ツルンとのど越しが良くて

元気になれる食材を‼️

で…

人生初

お家で生牡蠣🍴にしてみました

三重の岩牡蠣と

あとは北海道、岩手の牡蠣です

お陰で元気になりました