暑いですね
しっかり食事はとれてますか？！
暑いときこそしっかり食べて体に栄養を補給してあげなくちゃね
今年はとある場所に梅を拾いに行くツアーを楽しみにしてたけど、残念ながら梅が不作で来年に持ち越し。。。
梅は来年の楽しみにして
今年は 疲労回復に効果大
のこちら
プラムちゃん なんかキュートな丸みじゃない
下ごしらえの為に この子達は
冷凍庫で一晩眠ってもらいま～す
おやすみっ 次は。。。
冷たい飲み物で胃に負担がかかるこの時期には もってこいの食材
キャベツくん 
体を温める 唐辛子もいれて
冷蔵庫で２.３日すれば
完成
楽しみだわ～
