五感の中で「触覚」がなくなったら? | 感じるまま本能のまま自由に...

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頭と心にお花を咲かせましょ♪

昨日は5次元アートセラピー

「触覚」を描きました。

視覚をシャットアウトし
手で触った感覚のみに意識を向けて
感じたものを描いていきます。



なかなかこれが難しいようで
触った物が何だか分かってしまうと
記憶のイメージに引っ張られ、
特に色や全体の形をイメージ通りに
描きたくなるようでした。




もちろん、五感は密接に関係していて
ひとつだけを純粋に切り離すのは
なかなか難しいと思うのですが
特に「触覚」は他の四感と複雑に
絡み合っているのではないかと思います。

また、嗅覚(匂い)は記憶を呼び覚ましやすい
と言いますが「触覚」も個人差はあれど
かなり記憶とのつながりが強いと感じました。 





五感が順番に失われていくという
テレビドラマがあったそうですが、
「触覚はしあわせを確かめるもの」
というフレーズがあるそうで
 
たしかに触覚=皮膚感覚は、
温度や質感など直接身体に触れて
感じるものだからこそ
幸福感(感情)にもダイレクトに繋がるのだなと。
 
触覚が失われると、何かを掴むことも
歩行することも、感情を感じることも
困難になるそうです。
普段、当たり前すぎて無意識な触覚、
たまに意識を向けてみるのは 
良いことだと思います。


年末から真面目なテーマに
正面から取り組んで頂いたので
今月は息抜きとして
ゲーム感覚で楽しんでもらうつもりが
予想外に奥深い内容になり、
涙あり笑いありで

“アートを楽しみながら向き合い
気付いたら人生好転してた”
を目指しているので
そのようなことができてるかなと
実感できた回でした。

使用した箱の中身
にんじん、スライム、手芸綿、タワシ 
アメジストクラスター、メノウ原石?
兎毛のマフラー(前回)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

参加者さまの感想

昨日はありがとうございました☘️

安心して箱に手を入れることができたので、
楽しいしかなかったです⤴️⤴️⤴️
毎回絵に書いて表現するのは苦行でしかない🤣🤣🤣
でも楽しいからまた参加しちゃうのです笑笑。

こんなはみ出しっ子の私ですが、
いつも温かく迎えていただき感謝です✨



昨日もありがとうございました。
触覚の話すごく心に響いて、
心地良い感覚を思い出してたら、
地球に生まれてきた喜びや奇跡を感じられて、
今ここにいることをすごくありがたく
幸せに感じることができました。

今日になってふとしたとき、
淡々とこなす家事でも触覚に意識を向けると
ありがたさがこみあげてきて…
宝物を見つけた気分です。
そして現状、不快に感じることが少なく
穏やかな中で生活できている…
なんて幸せなんだ…と思いました。
今まで当たり前として気にしてなかった
ことにもびっくり。

貴重な気づきがいっぱいでした!!

こどもたちにも教えてもらったドラマの話を
少ししたら、「ふだんは意識してないけど
触覚がなくなったら絶対いや!1番いやかも!
生きてる意味ないじゃん」って。
ほんとそうかも笑

素敵な時間をありがとうございました。


 私たちも描かせて頂きました!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ありがとうございました❣️

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