昨日の夕方おやつは
ファミマのミルクティーフラッペ！
作り方を全然みておらず、、失敗(笑)
こんなものでも失敗することって
あるんだ？？(笑)
夜はオフィスヨガ！
基本的でやり慣れているポーズより、
チャレンジポーズのような
一歩踏み込んだ難しいものほど
安定しスムーズに出来るという
よくわからないうれしい事態。
苦手なパワー系ポーズはもちろん、
比較的得意なバランス系ポーズもしかり。
一体なんだったんだろうか。
先生にも
今日はしっかりずっしり
ポーズの中にいましたね！
と言って頂く。
行くこと自体を迷っていたくらい
やる気がでなかったのですが(笑)
そんな時ほど行った方が
体はグーンとラクになるような。
よく眠れた。
