汗

最近、そんなに暑くない夜でも

練習ででる汗がハンパないです

今日のLionでの練習も

全身の汗腺という汗腺から汗が噴き出してました

シャワー浴びてタオルドライしないで出てきた迷惑な人みたいです

キックボクシングは全身運動なので余計ですかね…。

あまりにも汗が凄いので、バンテージもさすがに毎日洗わなくてはいけなくなってきました

拳の保護に巻く包帯をバンテージといいます。

大暴れ先生からお借りした拳サポーターを通り越してバンテージが血で滲んでおる

お借りした拳サポーターが黒くてよかった♪

え。みんなバンテージ毎日洗うって？

だって、プロ用のバンテージはながーーい包帯なので洗濯して干すのがすこぶる面倒くしゃいのです。

それじゃなくても毎日汗でびっちゃびちゃの洗濯物を夜な夜な洗っているのに。

朝から分刻みで仕事に追われ、夜から練習して、深夜は

マツコさんのTV観ながら、ビールを飲むのに忙しいのですふふ

あ〜1日のご褒美があるからこそ

頑張れるってもんです♪

明日も頑張ろっと

最近、よく夏ボディを作ろうって聞きますが

大汗かいて体重減らしたい方はキックボクシングやってみてー。

練習後、めっちゃ体重減ってるから