今日のご飯

今朝の体重は、前日比+0.2kg
(減量スタート日比-1.3kg)

朝食

★チョコソボロパン
★Blendy stick カフェオレ
  やすらぎカフェインレス

昼食

★梨

夕食

★チャプチェ
★ギューさん特製牛肉プルコギ
★サンチュ
★ほうれん草のナムル

ミドちんとケンカしまくりで
お昼食欲なくて梨だけ食べたもんやから、
夜お腹空きすぎてめっちゃたくさん食べたー
やばすー

あ、聞いて聞いて
明日また義実家でお肉焼いて食べるんやとー
あーやだやだ
また明日報告しまーす

今日もお腹いっぱい
ごちそうさまでした