自分メンテナンス

人に触れられるのが緊張する。

人に触るのも、だいぶ仲良くならないとできない。

整体や、アロマトリートメント、ロミロミといろんな施術を受けてきたけど

この人なら任せられる、宿題くれる人に出逢えた。

何年も通わせていただている「ナムチャイ」さん✨

徳島 タイ古式＆アロマホットストーン｜ナムチャイ

ハーブテントで蒸され汗を出して体が柔らかくなったところで

タイ古式マッサージの施術を受ける。

このコンビネーションが最高で❤

画像、左から順に

ハーブテント前→ハーブテント後→タイ古式マッサージ施術後

むくみも、肌の色も違う。

冷え冷えに凍っておりましたが、芯から暖かく☺

私、デスクワークが多く、運動もストレッチもしてなくて

ね、そりゃー巡りも悪くなり、食べ物だけでは整えられないですね。

ナムチャイさんは、施術を受けるだけじゃ変わらない

次に会うまでにと優しい宿題を提案してくれる

無理しないくらいの私にできることを。

施術の時間に健康オタクな私たちは健康漫談🤣

これがいいの！とか押し付けじゃなくて

自分で実験しての成果の報告会😆

ずっと思い込んでた、自分を縛り付ける呪文を解除してくれた

ナムチャイさんの言葉にいつも癒される。

共に中国医学を学び、師をリスペクトし

【健康に老いていく自分が堪らなく愛おしい】

と自分のことを大好きな私の言葉を微笑んで見守ってくれる

自己満足ですが、この時間を幸せに感じます❤

いつもありがとうございます❤

体はもちろん、心もメンテナンス。

有難いです。

またお伺いしまーす☺

　日日是好日