ブログの更新ができてなかった💦
昨日10/2もちゃんとヒップホップアブスしましたが、未計測。
今日10/3は、体重56.1kg 体脂肪率29.7%でした。
今日はいろいろあった1日でした。
最近歳のせいか朝食が食べられなくなったのに
米粉食パンの食感に魅了されて、1枚ペロリ。
そんなことするんじゃなかった。
電車のなかで腹痛が始まり 乗り換えの時間は少ししかないので電車に飛び乗り、
とりあえず会社に向かうもののうずくまりたくなるくらいの腹痛。
もう帰りたいーーー
と徐々に発汗。自分でも臭いかもと思うくらい発汗。
肌寒いはずなのに。
会社について、3分かかるのを1分で更衣を済ませ
急いで自分の席まで行くために建物を出て階段登って…
発汗が止まらない。
という感じで朝は体調が悪く、早退を本気で考えました。なんとか熱いお茶で乗り切り。
なので残業。サビ残。
四半期決算で忙しくて、忙しくて、忙しくて。
泣きそうだった。
なんでこんなに安い給料でここまでしなきゃいけないんだって思って。
パートを選んだのは私自身なのにね。
それを帰り道に静岡くんに愚痴。
飛ぶ鳥跡を濁さず
という言葉で気持ちがスッキリするくらい
頑張ろうと思えました。
日テレの水トさんと同い年の私。
一時期めっちゃ稼いだはるやんって羨ましさから嫌いと思ってたけど 最近は応援どころかやる気をもらいます。
同い年として、やる気をもらえます。努力は必要だなと。尊敬。
さー明日も頑張るぞ！
ダイエット14日目
ヒップホップアブス30分
29歳 158cm
体重56.1kg
体脂肪率29.8%