【#瞑想集中講座を開催しました！】
今日は、｢瞑想集中講座｣のDay1を
シークレット開催しました😊🌟
前々からリクエストをいただいていた
こちらの集中講座
今回は、特別に2名限定で
じっくりと、2人の今の状態に合わせて
アレンジした内容で行いました🌼
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なぜ今の時代
世界中で瞑想が注目されているのか？
不確実で曖昧な時代だからこそ
｢今ここ｣に集中して
自分の内側と繋がり
心の平安を得る
瞑想が、現代人の必須アイテム
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瞑想を日々の生活に
1分でも取り入れると
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⭕日々幸せの感度が上がって
条件なしでHappyでいられる😊
⭕集中力･パフォーマンスUP✨
⭕対人関係も円滑に🤝
⭕常識を超えたひらめきが増える✨
⭕引き寄せが増える
などなど数え切れないほどの効果があります
🍀🌿参加者さんの感想🍀🌿
▼瞑想することによって、どんな効果があるのか学べてよ良かった
▼瞑想だけでなく、日頃の意識の仕方も学べて良かった
▼ネガティブな気持ちも否定しなくていいんだと分かった
▼穏やかな気持ちになった
▼人と接する時も穏やかな対応ができそう
▼コーチングもやってきたから、リンクしているところもあり、より理解が深まった
▼まだまだ後半まで続きがあると思うと
ワクワクします！
🍀🌿🍀🌿🍀🌿
明日から1週間、実践練習会😊
そして、来週末は、Day2🌟
冬に、また開催しますので
気になる方はご連絡ください⛄️❄️✨
