こんばんは、あやです。
今日寝てたら、なーんか、首が痒くて、、
そして起きて、背中もなんかかゆいなーって全身鏡を見たら、バーっと！背中にじんましんが…
ﾋｮｴｰｰｰ!!💦
ﾋｮｴｰｰｰ!!💦よく見たら、二の腕の内側とか手首の内側とか、皮膚の柔らかい部分のあちこちが赤く腫れていて、かゆいーーー😭
明日は6/10の池袋オフ会の打ち合わせだし、このままじゃ痒くて眠れない！と思い、急いで皮膚科に行ってきました。
診断は、疲れとストレスが原因とのこと。
たしかに、３月からオフ会のことで、毎日慣れないことに頭をひねらせて、ずーーっとアクセル吹かせっ放しで飛ばしてきていました。。
そしてGW前辺りから、体調を崩していて、4/21の第１回池袋オフ会が終わり、その後すぐに4/30の埼玉バーベキュー、5/5-6のLGBTパレードと、楽しいことの連続でしたが、身体と心に負担をかけていたことは間違いなかったんだな。
実は一ヶ月前くらいからずっと呼吸がしづらくて(元々呼吸は浅いのですが。)、更に数日前からは胃の調子がかなり悪くて、食べることが生きがいなのに食欲が出ないってすごく悲しいです(´･_･`)
そして、今日ついに蕁麻疹が皮膚表面に現れて、これは、もう身体が休んでくれ！！って悲鳴を上げている証拠ですね💧
自分としては大して動いてないつもりなのですが…
皮膚科の先生によると、
胃の調子が悪いのも、胃に蕁麻疹が出来ているせいだとのこと。
たぶん息がしづらいのも、呼吸気管に蕁麻疹ができているのかな。
体調崩すとつらいけど、原因が分かるとホッとしますよね(^^)
今まで疲れで蕁麻疹は何度か発症したことはあったけど、内臓にも蕁麻疹が出来るなんてことは、初めて知りました！！
このところ、気温や気圧の変化で体調を崩している方が多いと耳にするので、みなさんも無理はしないで、身体には十分気をつけてくださいね(^-^)
また元気な姿でお会い出来る日を楽しみにしています🎵
今夜は野菜不足解消のため、いっぱい野菜を摂りました🍆🍅🌽野菜大好き✨
あぁ、お酒はしばらくおあずけかぁ。。笑
そういえば！！
昨日のブログの映画の写真見た方、気付きましたか？？
なぜか、ちょうど写真を撮った瞬間のセリフが
「ムラムラしてるのさ…」
って！！！
なんちゅーータイミングなんだ！！！
恥ずかしいw
決して、狙ったわけではございませんよ。笑
では、今日は早く寝ます。
おやすみなさい🌙
↓ブログ村、ビアンランキング参加しています ぽちっと応援よろしくお願いしますウインク 
にほんブログ村