● 実は私も究極なネガティブ思考だった。
こんにちわ。
自己肯定感を高めて、愛もお金のもスルッと手に入る!占い心理カウンセラー♡よしえです
親知らずの手術の結果、
体重が1キロ減りました~(^^)/~~~
すぐリバウンドしそうだけど、ちょっと嬉しい~!笑
さてさて~
「私、ネガティブなのが悩みなんです。。。」
と言ってセッションに来られる方は、結構多いんです。
私も、過去はめちゃくちゃネガティブ思考でした。
お客様はびっくりされますけど・・・(^^)/
こんなネガティブ思考ありませんか?
✓ 人の顔色を伺ったり、
✓ 自分の言った発言を振り返って
「あんなこと言っちゃったけど、○○ちゃんどう思ったかな?言いすぎちゃったかな?」
って考えすぎて、次の日謝ってみたり。
✓ 誰かがこそこそ話をしていると、私の悪口を言っているかもしれない。
✓ この選択したら、悪い方向に行くかもしれない。
✓ 自分で責任を取ることが苦手で、誰かに決めてほしい。
これ、過去のわたしでした。( ;∀;)
もちろん、今はこの思考から打破してとっても幸せですよ♡
一番の恐怖体験は、離婚の時!
この先の人生どうしよう。。。。
もう、終わった・・・
こんな私じゃ幸せになれないんじゃないの?
どうしたら幸せになれるのかわからない。
私一人で娘を育っていけるの?
お金もないし、結局私の人生は不幸なんだ。
誰か助けて~(ノД`)・゜・。
こんな感じで悩む日々が1年半以上続いたかなぁ。
こんなグチを言ってるときは、残念ながら何も変わりません。
そこから、
こんな自分イヤ!!どうにかしたい。
って考えるようになった時、
私、ネガティブのかたまりじゃーーーん!!!
???
これって、ネガティブな思考の癖なんだ。( ゚Д゚)
って、本気で気が付いたの。
私はこそから、
ネガティブ思考からポジティブ思考にするために、
どんな時も考え方をただしていったの。
めげずに続けた。
ただそれだけ!
でもこれがとっても大事♡
だって、これ、癖なんだもん。
つい、うっかりやっちゃうの。
どん底に落ちた時って、
這い上がるチャンスなんですよね。
ネガティブ事件が起きた時、
実はそれがあなたにとって、
ビッグチャンス到来なのよ。
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