こんにちは。玉雲です。
この記事を上げた日から ２０１８年手帳と
並行して２０１９年予祝手帳を使い始めました。
１日２日、抜けた日はありましたが
おおよそ２０日間。
ｍｙ happy と youｒ happy を
毎日一つ書き続けてみたところ・・・
あら 不思議。
私って・・・。
むちゃくちゃ 幸せじゃない？
ものすごく ツイてない？
ホント 感謝だよね！
誇張でも何でもなく
自分は幸福体質であるかのような
錯覚に陥っています。ハイ。
こ・れ・は！ おススメ習慣です。
何か１つでも よかったことを見つける練習を
するとネガティブな出来事があったと
してもポジティブな方へ自分で思考を持って
いこうとするんですよ。
予祝手帳を買わなくても
今お持ちの手帳のフリースペースに
書くことでOK
行動が習慣化されるのは
まず２１日間続けることだそうです。
予祝習慣が作れたら
幸福体質に なること 間違いなし！のハズ。
皆さまも ぜひ お試しを
今日のｍｙ ｈａｐｐｙ は 可愛いチェッカーベリーの
寄せ植えを作れたこと。
クリスマスが近づくと 赤白に惹かれるんですよねぇ。
思いつきで行った園芸店。
大量に冬の花々が揃っていて心躍りました♪
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