新年会本日の体重58.6キロ前々日比マイナス0.8キロ運動スクワット90回プランク1分30秒今日はこれから新年会なので早めの投稿でしたー昨日寝落ちしてしまって更新できてなかったですが、昨日はジムに行きましたー前回からそんなに空いてないのに正月のジムが人が多くてあまりトレーニング出来なかったからか今日はめっちゃ筋肉痛背中も胸もお尻も痛い体重も正月の暴飲暴食からの大増量から、落ちてきたので良しとしよう