ランニング

新型コロナのせいで、

スポーツクラブは休館、

仕事も自宅待機。

ほとんど動かない生活は、

絶対体に良くないよー。

ということで、

最近また走り出した。

雨の日以外は、

ほぼ毎日ランニング。

と言っても、７kmぐらいだけど、

疲れすぎず、充実感もあって、

ちょうどいい距離かなー。

やっぱ体を動かすの、

気持ちいいねー。

ジムが再開するのが待ち遠しい。

それまでは、

頑張って３密を避けるのだー。