ケンジさん 42歳 バルクアップ 190225白状します…。今日はベラベラ喋っててトレーニングはベンチプレスアームカールスクワットフロントランジサイドランジクランチトゥータッチニーエルボーのみm(_ _)m仕事の話をしてたらそっちが盛り上がってしまいました。色々相談できる方なのでついつい…。次回、今日の分もまとめてやりましょう(^^)
