こんにちは😊
昨日は日曜のハーフとチャリレッスンの疲労でいつも以上にポンコツだった🐨です。
全身悶絶級の筋肉痛でまともに生活できませんでした_:(´ω`」 ∠):_ ...
今朝です☀️
まだまだ激しき筋肉痛と疲労が抜けてない感じでしたのでキロ7分超の疲労抜きジョグ10km
脚のお供はonのクラウドサーファーくん
クラウドサーファーやっぱりいいわ♡♡
フワッフワで優しいったらありゃしない(*´˘`*)♡
坐骨神経痛はひどいまま😞
走るのは平気だけど日常生活に支障ありありなのよね…
グルメ部
八重洲黒塀横丁、ヱビスビールのお店でナポリタン🍝
これマジで美味なのよ😋
🐨コアラボ⛄️
( ᵒ̴̶̷̥́௰ᵒ̴̶̷̣̥̀ )うん、そーだね!!
🐨See you👋