• 引っ越しをして半年

• 引っ越ししました。

• 引っ越しで断捨離？息子のような彼？

• 前回が９月だろう。そりゃ、そうだろう。癌の主人いろいろあったよ。

• 結果から言いましょう。これからの目次か！

• 歯医者

• 腸閉塞

• 噛む事　体脂肪率減った

• 嘘ぅ！体脂肪率22.3

• BMI　19?　体脂肪率　２１？　は〜？

• 飲料水の２週間試飲

• 6.5kg書類をスキャン

• 20歳の時の体重まであと1.9kg 　！すごい低糖質食事

• 二の腕いつのまにか痩せた？

• 本棚の資料に手を出しはじめた。

• 服を減らす、、似合わない服を

• 減らしたもの

• 減って増えて減らす

• ヘルシオ直った。

• 23日で４kg痩せてる〜〜。

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