お好み焼きなう

これは昨日の夜ご飯


鮭フレークとチーズとからしマヨのトーストと作り置きしてたほうれん草とにんじんとしめじのチーズシチュー

と、チーズ三昧でした。

うまー
鮭フレークハマった


そして遅めの今日の昼ご飯


もやしの賞味期限ヤバスだったので一袋使い、鮭フレークを入れてお好み焼きにしてみたそれとシチュー

がしかし、もやしが長くて食べにくい…

小麦粉万歳