今朝、頭痛が・・・
ああ・・・これは血圧からくる
頭痛だ・・・・
たぶんかなりやばい・・・
眠気もかなりあるので
とにかく横になり
眠れるときには眠るという
繰り返し・・・・
私ね、こうみえても
意外と繊細なのね・・・
どうもね、たくさんの人の中で
気を遣うことが続いてしまうと
ストレスを感じてしまうみたいなの。
今回は木曜日の委員会が
かなりのストレスをくれちゃったみたい～
疲れてしまったもの・・・
前触れもあってね、
食欲が増す・・・
わかっていても止められない～
そしてダウンするって言ういつもの
パターンだったわ～
本当に気をつけなくちゃね。
昨夜は
お食事会があったの
料理のほんの一部です・・・
地域での活動は
どんどん深みへいざなってくれるようです。
それが私の役目なら
喜んで皆様のために
動きます♪
だからね、
健康でいなくちゃね♪
明日はね
地域のおまつりだから～
大変なにぎわいよ～～～
血圧が落ち着きますように・・・
私は防災部会で
非常食の試食コーナーを
担当します！！！
これがね、けっこういそがしいの～
がんばるわ！！