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日々徒然、セルフモニタリング

一念発起で始めたジョギング、が、始めて約半年(2014年2月末)で腸脛靭帯炎に!!
未だ整形外科通いです、トホホ。
セルフモニタリングとしてブログ始めました。

左膝も、左臀部から股関節にかけても、ジリジリ痛い。
あー、腸脛靭帯炎、て痛みや。
もう嫌になる。