こんばんは🌛地方国公立大学に通う平凡な大学生です。(現在休学中)
今までは留学で海外にいたので何も考えなくて良かったのですが、そろそろ復学に向けて現実と向き合おうとしています。(人間関係や就活、自分のダメなところなど)
ちょうど1年前ごろから、現実に向き合うのが本格的にしんどくなって、結局逃げとして休学を選びました。大して苦労もしていないのに、何故こんなに苦しいのか、自分でも分かりません。大学生になってから、幸せや楽しみをあまり感じられなくなりました。
また、私には昔からなんでも人と比較する癖があります。高校ぐらいまでは、自分に自信があったので比較しても辛くなく、むしろ優越感に浸るほどでした。(最低ですよね)
最近は、比較した時に決まって他人の方が幸せに見えるのです。キラキラした(しているように見える)他人と自分を比べ、全くキラキラしていない自分を再認識して惨めになる一方です。
人と比較する癖を辞めたいのですが、どうやったら治せるのか分かりません。
今まで、他人と自分を比較することで幸せの度合いを決めていました。
だから、【私単体】だけで「何が幸せなのだろう？」と考えた時に、何が幸せと感じるのか分からないのです。
他人ばかり気にして、自分の心の声に集中できないような感覚が、とてもしんどいです。
でも「生きてるだけで幸せ！毎日温かいご飯食べられて幸せ！」とは到底思えないのです。
逃げの休学を選んだときは、この休学期間で何か価値観が変わるのかもしれないと淡い期待を抱いていましたが、全く変わる気配がありません。
同じような経験がある方や克服した方がいれば是非お話を聞きたいです。
おやすみなさい🐑