Acai

Acai　アサイーって知っていますか？
名前はよく聞きますよね。
ブラジル・アマゾン原産のヤシ科の植物です。
こちらは、フリーズドライのパウダー状になっています。









色は、赤紫っぽい感じです。
非常に栄養価が高く、
果実100g中に含まれるポリフェノールは約4.5g、
ココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍ともいわれているようです。
他にも、鉄分はレバーの3倍で、食物繊維、カルシウムも豊富です。

アマゾンで＄５だったため、てつさんが試しに購入してくれたみたいです。
普通に購入すると＄２４くらいするみたい・・・。
高すぎですね・・・定価じゃちょっと買えません。

バナナジュースに入れたり、ヨーグルトに入れたりして食べ始めました。
味はなく、始めはちょっと粉っぽく感じます。
今のところ、便秘にいい感じですよ