★新1週間目標
   
①傾聴(新)
②部屋の整理整頓(3週目継続)   
③首回りダイエット(2週目継続)



★前1週間目標
   
①人脈作り(達成率0%)  
②部屋の整理整頓(達成率20%)  
③首回りダイエット(達成率80%)


★固定目標

1、会社でおはようの挨拶は笑顔で(8/22~・達成率40%)
2、不平不満を言わないように心掛ける(8/22~・達成率10%)
3、苦しい時も笑顔(11/06~・達成率0%)
4、人脈作り(11/06~達成率0%)
5、夜11時半には布団に入る(8/22~・達成率70%)
6、独立開業の為に勉強を継続する(8/22~・達成率20%)
7、月5万円の貯金(8/22~・達成率100%)
8、昼食代は400円以下(8/22~・達成率70%)
9、夜の食事を制限する(8/22~・達成率80%)
10、運動3点セット×5回(10/9~・達成率70%)


※傾聴=相手の話しを引出す、ネガティブな相談にはポジティブに変えてあげる、
達成可能な目標を提案してあげる・・など産業カウンセラーのお話。