★新１週間目標
①仕事関連の勉強を毎日やる（2週目継続）
②ストレッチして身体のリハビリ（2週目継続）
③部屋の整理整頓（新）
１、会社でおはようの挨拶は笑顔で（８/２２～・達成率６０％）
★前1週間目標達成率
①アメブロ毎日更新（達成率８０％）
②仕事関連の勉強を毎日やる（達成率４０％）
③ストレッチして身体のリハビリをする（達成率８０％）
★固定目標
２、不平不満を言わないように心掛ける（８/２２～・達成率４０％）
３、嫌な仕事も率先して引き受ける（８/２２～・達成率２０％）
４、自分を客観視しながら、人の話を聞く（８/２２～・達成率１０％）
５、夜11時半には布団に入る（８/２２～・達成率３０％）
６、独立開業の為に勉強を継続する（８/２２～・達成率７０％）
７、月5万円の貯金（８/２２～・達成率１００％）
８、昼食代は400円以下（８/２２～・達成率９０％）
９、夜の食事を制限する（８/２２～・達成率７０％）
１０、ボールペン字を進める（８/２２～・達成率０％）
１１、運動3点セット×５回（１０/９～・達成率９０％)