膝の調子～。

皆さん私の膝の調子なんてどうでも良いかと思うけれど(笑)


記録としてね


３件目のお医者さんでひどい診察を受け(笑)、ちょっと通院に挫折


とりあえず首や腰が痛かったりしてたので、２件目のお医者さん(整骨院)へ通って様子をみることに。


そこで教えてもらっていた膝の体操を毎日してたら…いつの間にか治ってたっ


たまーに「ん痛いかな」って時があるけれど、殆ど痛くなくなりまして…。


良かった☆


今も整骨院には通院中☆


毎日のおんぶらや抱っこで肩が…(-_-)


皆様、膝が痛くなった際はご連絡下さい、体操をお教えいたしまーす(笑)