寝てる時の悪いクセ。
一昨日は友人宅に泊まり、一足早くクリスマスをしました☆
昨日、朝起きて友人に
「ドナドナ…歯ぎしりしてたよ～
」って言われました～(^-^;
よく言われるんで分かってるし、自分で時々、自分の歯ぎしりで目が覚めることもあるので…(-_-)
ギリギリ～ってやって途中、「フゥ～。」とため息ついてまたギリギリ～とやり始めたらしいで す(笑)
歯ぎしりってどうやったら治るんですかね？
自力では治しようがありません…(-_-;)
友人には一応謝っておきましたが寝られなかったってことはなかったようで…ヨカッタ。