【モノづくりの苦手な私がアートを教えている理由】　～コラージュセラピー～　神戸

こんにちは！
Color StudioM の足立美和です。

先日。
ある占い師さんに言われた。
「あなたは創作活動をするといい」

うぅ～ん・・・
私、モノづくり苦手なんだけどな～
出来れば、作りたくないんだけどな～。

実は私。
創作活動は大の苦手だ。

場所を用意し。
道具を用意し。
時間も用意し。
作るためのエネルギーもいる。

こんなにメンドクサイことはない。

だけれども、アートを教えている。

それはなぜか・・・

実はそれには理由がある。

ある時、創作活動が嫌いな私が、
アートセラピー（芸術療法）に出会った。

好きなように色を塗る。
好きなようにモチーフを貼る。

それだけでいい。

上手に作らなくていいし、
ぐちゃぐちゃでもいい。

作品の仕上がりはどうでも良くて、
作る最中の心の動きに注目する。

ドキドキしたり。
ワクワクしたり。
逆に、
なんでこうなるの？と悲しくなったり、
思い通りに行かなくて腹が立ったり。

いろんな感情が渦巻く。
いろんな感情が流れていく。

普段心の奥に押し込めている気持ちが、
創作する途中に顔を出す。

面白い！！！

出来上がった作品は評価をしない。

五段階評価もしないし、
優秀とかダメとかもない。

そして、作品から感じることや気がついたことを大切にする。

そう。
アートセラピーのアートは、
アートだけれども「心理学」なのだ。

なのでハマった。
心のことに興味がある私はハマった。

さっきも言ったように私は創作活動が苦手だ。
だけれども「心を知るツール」としてアートが使える。

そこが私のアートの入口だ。

だから・・・
芸術家が、
心の奥から湧き上がってきたものを表現したい！と思ったり、
表現せずにはいられない！と創作活動をしたりするのとは違う。

入口が「心理学」なのだ。

なので、スタジオのアート講座に来た人はみんな驚く。

「アートを教わりに来たけど、なんだかスッキリしました！」
「アートで心が見えるんですね～！おもしろい！」

私と同じように創作活動が苦手な人はいっぱいいる。
私のようにアートが苦手な人もいっぱいいる。

なので、無理に作れとは言わない。

だけれども。

心理学に興味がある人。
そして、
私の大好きな「色」に興味がある人は来てほしい。

きっと持ち帰ってもらうことは多いはずだ。

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