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こんにちは!
Color StudioM の足立美和です。

 

 
毎日起きて。
ご飯を食べて。
仕事をして。
休んで寝る。

仕事の中には子育てだったり、介護だったり。
それは人それぞれ違うと思うけど。

ほとんどの人は毎日同じことの繰り返しだと思う。

そういう私も同じ。

ほとんどの毎日を、
同じことの繰り返しで過ごす。

だけど、毎日生きているといろいろある。
同じことの繰り返しだけど、いろいろある。

家族の言葉。
自分の体調。
目に入るもの。
耳で聞くもの。

生きていくのは大変だけれど。
毎日試行錯誤だけれど。

こういう繰り返しの毎日に。

心がワクワクすることがあると嬉しい。

幸せは自分の心が決めるというけれど。
それは本当かもしれない。

どんな状況でも幸せでいられる人は。
きっと、自分の心をご機嫌にする方法を知っているのだと思う。

それは音楽を聴くことかもしれないし。
アートに触れることかもしれないし。
動物と触れ合うことかもしれないし。

美味しいものを食べることかもしれないし。
気の合う人と話をすることかもしれない。

人それぞれ。方法は違う。

でも、一つでも。

自分をご機嫌にする方法があったなら。

同じことの繰り返しな毎日も。

もっと彩りをもって、楽しいに違いない。

※私をご機嫌にするものは、
きれいな空の色を見ることと、
ふわふわの動物を撫でること。です。
 
~~~~~
 
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※2時間×12回の受講も可能です。

 

テキスト&セラピスト認定あり

 

曜日:月~日・祝

 

時間:10時~22時の間でご相談
※ご希望日時をお知らせ下さい。

 

場所:Color Studio M
神戸市須磨区白川台 名谷駅からバス7分
※詳しい場所は、ご予約時にお知らせします。

 

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