(ん?見たまんまか?)
というか、
普段はのんびりポケポケだけど、
頭の中が忙しい。
あれもやらなきゃ。
これもやらなきゃ。
頭の中が忙しい。
で、どれから片づけようか悩んでいる間に一日が終わる。
(あかんやん!?)
そういうことがよくある。
でもさ。
一日ってみんなおんなじ24時間やん?
時間を上手に使っている人と、
そうじゃない人の違いってなんなんやろ?と思ってん。
時間を上手に使う人は、
やることをパズルのように組み立てたり、
やる順番を決めたりして、
それをサクサクこなしてゆく。
でも、私はそれができない。
頭の中にやることが横並びしてるから、
順番を決めるのも難しいし、
何からやっていいかもわからない。
(これ、私の脳の特性もあるかもしれない)
でも、やらないと終わらないし、
それよりも、24時間がもったいない。
みんなとおんなじ24時間あるのに、もったいない。
時間をどうやったらうまく使えるかを考えても、
たぶん私は実行できない。
さて。どうしよう~。
そこで実験。
完璧にやろうとするんじゃなく、
とにかく手をつけてみる。
一度に終わらせようとするんじゃなく、
出来るところまでやることにする。
例えば・・・
ブログを書くのだったら、
まずパソコンの前に座る。
ぐちゃぐちゃでもいいから、
とりあえず思ったことを書いてみる。
修正は後でもできる。
部屋の掃除をするのだったら、
まず、机の上を片付ける。
次にその周りもを片づける。
次にまたその周りも片づける。
その時にできるところまで。
そうやって、とりあえず、目の前にある
「今できること」をやっていくようにしてみた。
そうしたら・・・
なんと、ゆっくりだけど、できるようになってきた。
片づけられるようになってきた。
そうか~
頭の中でぐるぐる考えてるだけじゃなく、
こうやってまず、
手を動かしたらええんや~!
こうやって動いてみたらええんや~!(/・ω・)/
「脳みそが指令を出す→体が動く」だけじゃなくって、
「体を動かす→脳みそが動く」もあるんや~!!!
そうか~。
体を動かすことが脳みそのスイッチになることもあるんや!?
それに気がついたので、
最近では、頭がグルグル考え始めたら、
まず、目の前でできることからするようにしています。
そう。こんな風に朝起きて。
なぁ~んにも考えずに、でも、書きたいように文字を打つ。
するとなんか書けてる。(/・ω・)/
実験はまだまだ続くけど~
とりあえず、こういうやり方もあるってことで。(*´▽`*)
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