５月２６日：今日の疲れは

昨日までは快調だったのに何故今日は低空飛行なのか。
飲んだ次の日が低調なのはわかるが。（良くは無いけど）
おそらく睡眠と関係しているのではないか。
ぐっすり眠れるときは、アルコ－ル若しくは安定剤を飲んだときなんです。
そして、昨日は遅くまでネットしていたので、そのまま寝てしまった。
おまけに、今朝はサッカ－見てたし。
といっても後半２０分からなので、ゴ－ルシ－ンは見れなかった。
体がだるいせいか、ボ～っと見ていたように思う。
それと、夕食後少しお腹が痛かった。（食べ過ぎと思っていたが違うかも）