お疲れ様です
先ほど有機化学の試験を受けましたが恐らく撃沈しました、一般・アルペン班2年の武田です
11月前半のメニューを報告いたします！
11/7（火）
バスケ
シャトルラン
11/9（木）
アル:ミニハー・コーンを使ったトレーニング
w/森山コーチ
ノル:インターバル走、上村さんトレーニング
11/11（土）
アル:ジム、コア筋
ノル:ローラー
ジャンプ:サマジャン
↑筋トレが好きすぎて悟りを開いた内田です
11/13（月）
バスケ
コア筋
11/14（火）
3kmTT/5KmTT
コア筋
↑知らない間に菊波さんの頭がスッキリしていました
お似合いです♪
※11月初め（学祭期間中）のローラー合宿については、別途投稿いたしますので、そちらをご覧ください。
寒くて朝起きるのが辛すぎる日々が始まりましたが、東京で寒いと言っていたら鹿角で凍えてしまうので、寒さに慣れていきたいです
もう少しでTRもあるので、陸トレの締めまでより一層励んでまいります。
以上です。
失礼いたします。