お世話になっております。
合宿2日目に中学二年生から使っていたiPhone8を壊してしまったノルディック班1年角田葵です😭
1月の白馬合宿についてご報告させて頂きます。
授業の関係で12月合宿に参加出来なかった4年生の伊藤さん、3年生の櫻井さんと菊波さん、1年生の倉持と角田は1月3日〜1月15日まで白馬で合宿を行いました。また、1月6日~1月9日に4年生の後埜上さんも合宿に参加しました👏🏻
3年生の菊波さん、1年生の倉持と角田は今回の合宿が初めてのクロスカントリースキーとなりました🎿
私は初めて板を履いた時ズルズルと横滑りばかりしてしまいグラウンドを一周するにも手こずりましたが、先輩方に「板を強く踏むと前に進むよ」とアドバイスを頂き少しづつですが感覚を掴むことが出来ました！
練習では主に基礎練習とコースの滑り込みを行いました。基礎練習では上村コーチにご指導頂きました！そして練習後にビデオミーティングを行いフォームの確認やアドバイスを沢山頂きました。ビデオで客観的に自分の滑りを見ることで改善すべき点が分かりやすく、ミーティング後は早く滑って正しいフォームを確認したいなとウズウズしていました😌
上村コーチ本当にお世話になりました。ありがとうございました😭
↑とても綺麗なフォームでスーパースケーティングをされている後埜上主将です✨
クロスカントリースキーの上り坂はとてもきついですが、大自然の中を滑る感覚はとても好きでした(特に下り坂！)。
しかしコースがカチコチにに固まっている日が一日だけあり、この日の滑り込みでは同期の倉持と何度も下り坂で転びながら「上り坂の方がいいね」なんて話していた日もありました😇
↑6kmフリーのタイムレース後の写真です。OB、OGの川野さん原さん吉田圭汰さん吉田圭佑さんにお越しいただきました。ありがとうございました😭🙏
↑ゴール直前の伊藤さん（1枚目）と櫻井副将（2枚目）です
2月合宿では上り坂を攻略できるようにクイックのフォームに気をつけて参りたいと思います。インカレに向けて少しでも良い滑りができるように練習に励んでいきたいと思います。
最後までお読み頂きありがとうございました🐻
以上です。失礼しました。
