jog～おんぶ走～チャコちゃん手料理今日は１日雨も降らなかったので昨日濡れた 路面も乾いてjogできました。 涼しいからホント走りやすいです。 おんぶ走で足腰鍛えました。 亀仙人の亀の甲羅を背負うトレーニング に近い感じでとらえてるのかな・・・。 今日はSOU太の友達の母上、チャコちゃんから 手料理１品いただきました。 豚肉の中身はみょうがとしその葉。 いやぁ～まいう～でした メインのおかずを１品いただくと 食卓がガラっと変わるんです。 ホント感謝してます
